Alles für eine gesunde Haut und schöne Beine
Was für unsere Gesichtshaut gilt, kann für unsere Beine und unseren Körper eigentlich auch nicht falsch sein, oder? Eine schöne Haut zeigt sich vor allem durch ein gutes Bindegewebe. Denn eine pralle und gut durchblutete Haut wird zumeist als gesund aussehend erachtet. Mit der richtigen Pflege und Sorgfalt sollte es folglich möglich sein, dass sie […]
Pflege-Tipps für trockene Haut
Wenn die Haut spannt oder juckt, dann ist der Wohlfühlfaktor nicht immer gegeben. Schuppige Haut oder gerötete Hautbereiche sind ein eindeutiges Zeichen und sollten ernst genommen werden. Zumal es im Gesicht auch direkt sichtbar wird und die Haut oftmals fahl und gestresst aussehen lässt. Aber auch am Körper sind die feinen Schüppchen lästig, gerade bei […]
Was sind eigentlich Hautirritationen?
Die Haut ist unser größtes Organ und bildet unser „Schutzschild“ nach außen. Sie schützt uns vor Einflüssen wie z.B. UV-Strahlung, Wetterbedingungen, Schadstoffen oder Keimen. Aber auch von innen zeigt sie Fehlfunktionen auf, so z.B. bei Feuchtigkeitsmangel, Hormonschwankungen, falscher bzw. einseitiger Ernährung aber auch bei psychischen Problemen. Es heißt nicht umsonst die Haut ist der Spiegel […]
Ernährungs-Tipps: Lebensmittel gegen Pickel
Pickel, unreine Haut oder sogar Akne kann nicht nur durch hormonelle Schwankungen oder Stress auftreten. Ebenso spielt die Ernährung hierbei eine große Rolle. Die Aussage: Schokolade fördert Pickel, haben wohl schon viele gehört und Betroffene können bestimmt aus eigener Erfahrung bestätigen, dass Zucker & Co. unserem Körper und auch der Haut oftmals zu schaffen machen. […]
Die richtige Ernährung in den Wechseljahren
Die Wechseljahre, ein Lebensabschnitt, der vieles verändert, so auch das Hautbild. Zu diesem Zeitpunkt verändert sich der Hormonhaushalt noch einmal komplett. Wie zu Zeiten der Jugend, also in der Pubertät. Doch treten in dieser Zeit andere Symptome auf. Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gereiztheit sind typische Symptome, die Jeder schon einmal im Zusammenhang mit Wechseljahren gehört hat. […]
Hautpflege: Warum uns der Frühling so gut tut?
Endlich wieder Frühlingswetter! Die ersten warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, einfach ein tolles Gefühl. Viele sprechen hierbei gern auch von Frühlingsgefühlen. Aber gibt es diese wirklich und hat dies auch Einfluss auf unsere Haut? Antworten geben wir hier zum Thema Hautpflege: Warum uns der Frühling so gut tut? Wohlfühlen und positivere Gefühle Die Antwortet lautet […]
Was der pH-Wert mit unserer Hautpflege zutun hat?
Warum sollten wir beim Kauf unserer Hautpflege nicht nur auf die Inhaltsstoffe, sondern auch auf die Beschaffenheit, wie beispielsweise den pH – Wert, achten? Ganz einfach! Unsere Haut besitzt einen natürlichen Schutzmantel, den es zu schützen gilt. Denn der Begriff sagt es schon, es geht um den Schutz der Haut und darum, diesen optimal zu […]
Pflege der Hände: Eine einfache Handpflege – Routine
Die Pflege von Händen sollte, wie selbstverständlich, zur allgemeinen Körperpflege gehören. Gerade in gesunden Zeiten vergessen wir dies aber gern auch mal. Treten aber Probleme auf, können diese das gesamte Wohlbefinden und Lebensgefühl beeinflussen. Um die Haut bzw. den Hautschutz optimal zu unterstützen, gilt es rechtzeitig und vor allem regelmäßig den natürlichen Schutz der Haut […]
Die richtige Gesichtspflege für die kalten Monate
Bei kalten Temperaturen sehnt sich die Haut nach einem besonderen Verwöhn-Programm. Der ständige Wechsel zwischen Kälte draußen und trockener warmer Heizungsluft drinnen macht der Haut oftmals zu schaffen. Was gerade in dieser Zeit wichtig ist? Und wie die Haut weiterhin strahlend schön bleibt, verraten wir hier: Die Gesichtspflege für die kalten Monate. Auch wenn noch […]