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Ernährungstipps für gesunde Nägel

Gesunde, schöne Nägel sollen es ein, damit dies klappt, brauchen Nägel und Haut besondere Aufmerksamkeit. Denn gesunde und kräftige Nägel erleichtern uns auch den Alltag. Oftmals ist die Unterstützung der Nägel gar nicht so schwer, so sind eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gute Pflege oftmals schon ausreichend. Aber wie dies genau aussehen kann, […]